Район · Юнусабад
Спортивный массаж
Восстановление мышц и повышение физической формы
Юнусабад — один из крупнейших жилых районов Ташкента, протянувшийся от 1-го до 21-го микрорайона. Жители Юнусабада активны, работают в насыщенном ритме и особенно ценят возможность глубоко расслабиться и восстановиться в тихой, комфортной обстановке студии. Сеансы помогают снять усталость после длинного рабочего дня и зарядиться энергией на всю неделю.
Время в пути: 30–50 мин
Юнусабад
Что даёт эта практика
Снятие крепатуры
Ускорение восстановления
Улучшение гибкости
Профилактика травм
Работа с триггерными точками
Повышение спортивных показателей
Как проходит сеанс
1
Оценка состояния
Выясняем режим тренировок, проблемные зоны и цель визита.
2
Разогрев
Поверхностная работа для подготовки тканей к глубокому воздействию.
3
Глубокая работа
Техники компрессии, поперечное трение, работа с триггерами.
4
Растяжка
Лёгкая пассивная растяжка для закрепления результата.
Для жителей района — Юнусабад
1
Снятие усталости после долгого дня
2
Удобно для жителей всех 21 микрорайонов
3
Запись на ближайший свободный день