Район · Чиланзар
Спортивный массаж
Восстановление мышц и повышение физической формы
Чиланзар — уютный жилой квартал с развитой инфраструктурой и отличной транспортной доступностью. Жители кварталов от А до М регулярно приходят на сеансы: рядом с домом всегда легко найти такси, а сам маршрут не занимает много времени. Сеансы в студии — любимый способ восстановиться после насыщенной городской жизни.
Время в пути: 25–40 мин
Чиланзар
Что даёт эта практика
Снятие крепатуры
Ускорение восстановления
Улучшение гибкости
Профилактика травм
Работа с триггерными точками
Повышение спортивных показателей
Как проходит сеанс
1
Оценка состояния
Выясняем режим тренировок, проблемные зоны и цель визита.
2
Разогрев
Поверхностная работа для подготовки тканей к глубокому воздействию.
3
Глубокая работа
Техники компрессии, поперечное трение, работа с триггерами.
4
Растяжка
Лёгкая пассивная растяжка для закрепления результата.
Для жителей района — Чиланзар
1
15–20 минут на такси от любого квартала
2
Регулярные клиенты с А по М
3
Гибкий график записи