Район · Яккасарай
Тайский традиционный массаж
Традиционные техники растяжки и точечного воздействия
Яккасарай — деловой центр Ташкента с офисными башнями, банками и государственными учреждениями. Занятые профессионалы этого района часто работают в режиме постоянного стресса. Сеанс в студии — лучший способ снять накопившееся напряжение, перезагрузиться и вернуться в строй с новыми силами.
Время в пути: 20–35 мин
Яккасарай
Что даёт эта практика
Восстановление подвижности суставов
Снятие глубокого напряжения
Балансировка энергии
Улучшение осанки
Облегчение хронических болей в спине
Глубокое расслабление
Как проходит сеанс
1
Подготовка
Удобная одежда для растяжки, работа на мате или кушетке.
2
Точечное воздействие
Акупрессура по энергетическим линиям Сен.
3
Растяжки
Пассивные позиции йоги — расширяем амплитуду движений.
4
Интеграция
Медленное завершение сеанса, время для глубокого покоя.
Для жителей района — Яккасарай
1
Снятие рабочего стресса
2
20 минут езды от центра
3
Запись на обеденный перерыв или вечер